问

其实，引发矛盾的都是些鸡毛蒜皮的事。比如我每次洗碗的时候，喜欢用抹布擦一下，他看到就会生气，说这样不卫生，用很大的声音责怪我；每次他打扫卫生的时候不大仔细，我说他，他就生气。

他说自己性格就这样，其实一开始没生气，但只要我和他抬杠，他就会越说越气。我不懂他到底想表达什么，我并没有和他抬杠，只是想和他沟通。

但每次的结果都是无法沟通，然后就是我哭了，他服软了，下一次又是这样循环。其实，我每次都是被急哭的，我想过很多办法去解决，可是都没有用。

我也试过等事情过去了再心平气地和他谈，可是他总说，过去的事情不想再提，否则心情又要不好了。我越来越迷茫，问题出在我身上吗？到底怎样才能避免吵架？

而他认为夫妻间没有不吵架的，所以每次吵完他忘得很快，转眼就跟没事似的。可我不行，我会难过很久。所以在这个问题上，只有我一个人觉得非常累。我该怎么办？

答

你好，我感受到你非常想解决夫妻争吵的问题，但又无能为力。夫妻间偶尔有一些摩擦，不可避免，但从你的描述里来看，三天一小吵，五天一大吵，这个频率确实有些高了。接下来我说一些思路，供你参考。

一是婚前没有吵过架，婚后这半年突然变多，到底发生了什么？不一定是发生了什么具体的事情，结婚之后，两个人的心态是不是发生了变化？恋爱时，我们往往会带着重视的心态，展现出自己较好的一面；而结婚之后，展现出来的，就会是相对真实的一面。

有些人对外人彬彬有礼，但是却会把糟糕的一面留给亲近的人。可能有人会说，我不想在亲近的人面前还戴着面具，其实，并不需要你去伪装什么，但是应该对越亲近的人越好，这个朴素的逻辑应该并不难理解。婚姻是两个人维系的，出现问题自然也需要两个人一起去面对。

二是他不太愿意沟通，吵完就像没事人一样，背后的原因是什么？每个人的原生家庭和成长经历都不同，从而形成了不同的认知。

有的人小时候看到的是父母和谐恩爱，有问题就积极沟通；有的人小时候看到的是父母没什么话说，家里很安静；还有的人小时候看到的是父母经常吵架甚至动手。有些人会知不觉地模仿父母的相处方式，所以他不太愿意和你沟通，可能和他的经历有关。而这个部分的改变，并不容易，你可以试着去理解他，陪着他去看到背后的原因，必要时候可以寻求专业心理咨询师的帮助。

最后，每次吵完架，你哭了，他也会服软，然后呢？服软，有的是因为我真的知道错了，有的只是为了平息“战争”，你主要是后者吧。

很多人在这时，不想引发新一轮争吵，所以选择“翻篇”，但其实问题还在。其实这个时候往往适合沟通，你可以用一种更柔和的方式去沟通和处理。